Tira de jibia harinada caja 2Kg.

Ingredientes de jibia enharinada

POTON DEL PACIFICO (dosificus gigas), harina de TRIGO, agua, sal, estabilizantes (E-450, E-451), antioxidantes (E-300, E-302, E-330) y regulador de acidez (E-330)

Alérgenos

MOLUSCOS, GLUTEN, PUEDE CONTENER TRAZAS DE PESCADO Y CRUSTACEOS.

Cómo preparar tiras de jibia

Sin descongelar freír en abundante aceite bien caliente entre 170-180ºC durante 2 minutos y medio aprox. hasta dorar.

Valor nutricional medio de jibia (R1169/11)

• Valor energético (Kcal): 197

• Grasas (de las cuales): 0,2g

• Ácidos grasos saturados: 0,08g

• Hidratos de carbono: 0,2g

• Azúcares: 0,01g

• Proteínas: 10,9g

• Sal: 1,12g

Jibia: propiedades

La jibia, también conocida como sepia, nos trae muchos valores nutricionales. Cuenta con muchos minerales muy importantes para el buen funcionamiento de nuestro organismo, entre ellos el yodo, selenio y calcio. Estos minerales mejoran nuestro metabolismo y sistema circulatorio. Además, es una buena fuente de vitaminas A, B y E beneficiosas para nuestro sistema inmunológico, nervioso y para nuestro corazón y cerebro.  También su alto contenido de proteínas y bajo contenido de grasas saturadas hace que sea un alimento perfecto si queremos bajar de peso.